Büyükşehir’den Şehir Hayatına Anlamlı Mola Telefonlar Susturuldu, Kadınlar Nefes Aldı!

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, kadınların sosyal yaşamda daha aktif yer almasını destekleyen örnek bir etkinliğe daha imza attı. Kocaeli Kent Konseyi Kadın Meclisi ve Kocaeli Üniversitesi Bilim İletişim Ofisi iş birliğiyle düzenlenen “Aradığınız Kişiye Şu Anda Ulaşılamıyor: Şehir Hayatına Kısa Bir Mola” programı yoğun katılımla gerçekleştirildi.

200 Kadın Aynı Buluşmada Bir Araya Geldi

Anne Şehir Yaşam Merkezi Gönül Bahçem Davet Evi’nde düzenlenen etkinliğe Kocaeli Valisi İlhami Aktaş’ın eşi Songül Aktaş, Prof. Dr. Figen Büyükakın ve Prof. Dr. Zeynep Cantürk’ün yanı sıra akademi, sağlık, eğitim, kamu, sanayi ve ticaret dünyasından yaklaşık 200 çalışan kadın katıldı. Programda kadınlar arasındaki dayanışmanın güçlendirilmesi ve sosyal bağların artırılması hedeflendi.

Yoğun Temponun İçinde Kendilerine Zaman Ayırdılar

Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanı Nagehan Malkoç, etkinliğin kadınların sosyal ve psikolojik yönden güçlenmesine katkı sunduğunu belirterek, kadınların günlük hayatın yoğun temposundan uzaklaşıp kendilerine zaman ayırabilecekleri ortamlar oluşturmayı önemsediklerini ifade etti.

Atölyeler ve Müzik Dinletisi Büyük İlgi Gördü

Program kapsamında katılımcılar nefes çalışması, şapka süsleme atölyesi ve kahve kültürü atölyesinde keyifli vakit geçirdi. Etkinlik, İzmit Körfezi’nin eşsiz manzarası eşliğinde KO-MEK Müzik Grubu eğitmenlerinin sunduğu müzik dinletisiyle renklendi. Samimi sohbetlerin ve yeni dostlukların kurulduğu buluşma, katılımcılardan tam not aldı.

Milli Takıma Kırmızı-Beyaz Destek

Dünya Kupası heyecanını da yaşayan kadınlar, programa kırmızı-beyaz kıyafetlerle katılarak A Milli Futbol Takımı’na destek verdi. Söylenen marşlarla etkinlikte hem milli heyecan hem de birlik ve beraberlik duygusu ön plana çıktı.

Uzmanından Osteoporoz Uyarısı

Etkinliğin önemli bölümlerinden biri de Kocaeli Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Zeynep Cantürk’ün gerçekleştirdiği “Kemik Sağlığı ve Osteoporoz” söyleşisi oldu. Cantürk, özellikle menopoz sonrası dönemde kadınlarda kemik erimesi riskinin arttığına dikkat çekerek erken yaşlardan itibaren kemik sağlığının korunmasının önemini anlattı.

“Sağlıklı Yaşam Kemikleri Koruyor”

Prof. Dr. Cantürk, düzenli egzersiz yapılmasının, kalsiyum ve D vitamini açısından zengin beslenmenin, sigara ve aşırı alkol tüketiminden uzak durmanın osteoporoz riskini azaltmada büyük rol oynadığını vurguladı. Erken teşhis ve düzenli sağlık kontrollerinin de kemik sağlığının korunmasında önemli olduğunu belirtti.

Kadınlar Hem Dinlendi Hem Bilgilendi

Günlük yaşamın yoğunluğundan uzaklaşma fırsatı bulan katılımcılar, hem yeni sosyal bağlar kurdu hem de sağlık konusunda önemli bilgiler edindi. Büyükşehir Belediyesi’nin düzenlediği etkinlik, kadınların fiziksel ve ruhsal iyi oluşlarına katkı sağlayan verimli bir buluşma olarak hafızalarda yer aldı.